Por acaso….
Quando escrevemos continuamente os sonhos, desejos e metas estamos estimulando constantemente o desenvolvimento de conexões neuronais.
A neurociência já demostrou que escrever com a mão contribui a expansão cerebral e impulsa a inteligência.
A ação de escrever com a mão implica a ativação de várias áreas cerebrais como o lóbulo frontal, temporal, parental e occipital.
Escrever com a mão incentiva a sua criatividade, fortalece a memória e ajuda a combater o deterioro cognitivo, melhora a concentração e aprendizagem, alia o estresse e ansiedade e protege e retarda o envelhecimento mental.
Por que é tão importante escrever para cocriar uma vida mais abundante e prospera?
Tudo aquilo que você foca expande, isso não é uma crença e sim ciência.
Dentro do nosso cérebro tem um sistema que se chama (SAR) Sistema de ativação reticular que atrai a nossa atenção para aquilo que é importante para a gente.
Quando você escreve diariamente o seu SAR já entra em ação automaticamente, ele começa a eliminar todos os dados que não são importantes e começa a buscar tudo que é valido para o seu interesse, tudo isso acontece sem que você perceba.
Se você focar a sua atenção em escrever no seu diário constantemente as suas metas, o SAR, irá lhe mostrar as pessoas, informações e oportunidades que o ajudarão a alcançá-las.
Está percebendo que cocriar não tem nada a ver com misticismo ou esoterismo?
Cocriar é um estilo de vida, é uma forma de você levar a sua vida a um seguinte nível.
Introdução
Como usar o seu diário
7 dias para aumentar a sua frequência da gratidão.
3 regras para formular o seu desejo corretamente.
Carta de perdão a você mesmo
As 12 leis universais
Lista de valores é contravalores
Explicação sobre os níveis de energia inferiores.
20 vergonha – 30 Culpa – 50 Apatia – 75 Pena – 100 Medo – 125 Desejo – 150 Ira – 175 Orgulho –
200 Coragem
Objetivos e metas anual.
Retrospectiva do ano
Tabela escala da consciência Dr. David R. Hawkins
Plano 30 dias de cocriação
7 métodos de manifestação
Método Masuro
Método Perfil do universo
Método 11×22
Método travesseiro
Método Questionar
Método Byron Katie
Autoconhecimento: Escrever em um diário permite que você se conheça melhor. Ao refletir sobre seus pensamentos, sentimentos e experiências, você pode ganhar uma compreensão mais profunda de si mesmo.
Alívio do estresse: Escrever em um diário pode ser uma forma eficaz de lidar com o estresse. Ao colocar seus pensamentos e emoções no papel, você pode liberar tensões e preocupações, o que pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade.
Clareza mental: Escrever em um diário pode ajudar a organizar seus pensamentos e sentimentos. Ao colocar suas ideias no papel, você pode ganhar clareza mental e encontrar soluções para problemas ou dilemas que estejam enfrentando.
Desenvolvimento pessoal: Manter um diário pode ser uma ferramenta poderosa para o desenvolvimento pessoal. Ao escrever regularmente, você pode acompanhar seu crescimento, definir metas e acompanhar seu progresso ao longo do tempo.
Criatividade: Escrever em um diário pode estimular sua criatividade. Ao explorar seus pensamentos e sentimentos por meio da escrita, você pode descobrir novas ideias, perspectivas e insights.
Memória e aprendizado: Escrever em um diário pode ajudar a melhorar sua memória e aprendizado. Ao registrar suas experiências e pensamentos, você está mais propenso a lembrar e assimilar informações importantes.
Expressão emocional: Um diário pode ser um espaço seguro para expressar suas emoções mais profundas. Escrever sobre seus sentimentos pode ajudar a processá-los e a lidar com eles de forma saudável.
Autodisciplina: Manter um diário requer autodisciplina e consistência. Ao estabelecer o hábito de escrever regularmente, você pode desenvolver habilidades de autodisciplina que podem ser aplicadas em outras áreas da vida.
Autoconfiança: Escrever em um diário pode ajudar a aumentar sua autoconfiança. Ao refletir sobre suas conquistas, desafios superados e progresso pessoal, você pode desenvolver uma visão mais positiva de si mesmo.
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Quem é Joyce Lima
Sou Neuropsicóloga, Life Coach, mentora em uma das multinacionais mais conhecidas no mundo, mais de 10 anos de experiência na área de desenvolvimento pessoal.
Depois de sofrer 3 traumas da mesma forma, eu entrei em uma depressão profunda mesmo sendo uma pessoa muito positiva e com muita fé, naquela situação eu quase terminei com tudo, foi nesse momento que o conceito lei de ressonância entrou na minha vida, naquele momento escutei a voz da minha alma que me dizia que esse era o cominho, comecei a estudar ainda mais sobre a mente humana, física quântica, neurociências e epigenética com intuito de me curar.
Eu me curei genuinamente, a minha foi transformada por completo depois que eu entendi que eu não era uma espectadora passiva da minha realidade, mas sim uma participante ativa.
Nossas crenças, pensamentos, emoções e ações tem um papel significativo na forma de como percebemos e experimentamos o mundo ao nosso redor.
A cocriação da realidade baseia-se na premissa de que a realidade não é algo fixo e objetivo, mas sim uma construção subjetiva e individual. Isso significa que cada pessoa tem sua própria interpretação e experiência da realidade, influenciada por suas percepções, valores, experiências passadas e expectativas.
A ideia de cocriação da realidade também sugere que nossas interações com outras pessoas e o ambiente ao nosso redor podem influenciar e moldar a realidade que experimentamos. Por exemplo, nossas relações interpessoais, escolhas e ações podem ter um impacto na forma como os outros nos percebem e respondem a nós, o que, por sua vez, pode afetar nossa experiência de vida.
A cocriação da realidade tem raízes em várias tradições filosóficas e espirituais, como o idealismo, o construtivismo e o pensamento oriental. Essa perspectiva enfatiza a importância de assumir responsabilidade por nossas próprias experiências e reconhecer o poder que temos para influenciar e moldar nossa realidade.
No entanto, é importante ressaltar que a cocriação da realidade não nega a existência de uma realidade objetiva ou a influência de fatores externos em nossas vidas. Em vez disso, destaca a importância de nossa percepção e interpretação subjetiva na forma como experimentamos e interagimos com o mundo ao nosso redor.